qīng guī jiè lǜ

原指佛教徒所遵守的规则和戒条。现泛指束缚人的繁琐、不合理的规章制度。

＂清规戒律，束缚手脚。＂

—— 宋·释普济《五灯会元》卷十二

繁琐的规则和戒条，束缚了人的行动。

现代社会应该摒弃那些不必要的清规戒律，鼓励创新和自由发展。（出自《现代社会的自由与创新》）

他们团队内部有很多清规戒律，严重影响了工作效率。

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